GUDRUN STRANNER

Shiatsu im nordbahnviertel Wien

Seit 2023 gibt es meine Shiatsu-Praxis in die Hauswirtschaft - im Nordbahnviertel im 2. Bezirk. Nach einer Pause spüre ich die Begeisterung mehr denn je, mit Menschen zu arbeiten. Ja, alles braucht seine Zeit.. Kinder zum Wachsen, Mama zu sein, neue Pläne und Visionen zu schmieden, wieder kreativ und aktiv zu werden. Ich hoffe jedenfalls, wir sehen uns bald in meiner Praxis!

schön, dass du da bist!

Berührt zu werden, ist in der heutigen Zeit nicht selbstverständlich. Daher geht es bei jeder Art von Körperarbeit darum, Vertrauen aufzubauen, um die Berührung zu und alten Balast loslassen zu können. Erst dann kann Shiatsu seinen vollen Effekt erzielen und den Körper wieder "in Ordnung bringen". Shiatsu nimmt nichts weg, gibt auch nichts dazu, sondern versucht lediglich, den Körper durch Berührung daran zu erinnern, wie es ganz am Anfang war. Shiatsu ist Handwerk, nicht Esoterik.

shiatsu - eine bereicherung

Aufgrund schwerer Migräne versuchte ich Shiatsu aus und war fasziniert, wie sehr es mir geholfen hat, meine Beschwerden zu lindern und das gesamte Wohlbefinden zu steigern. 2017 absolvierte ich dann nach 3-jähriger Ausbildung bei Manus die Diplomprüfung zur Shiatsu Praktikerin mit Gründung eines Kleinunternehmens. Bis zur Diplomprüfung absolvierten wir ca. an die 300 Praxisstunden.

Ergänzungen zur reinen Körperarbeit

Ich versuche meinen KundInnen sinnvolle Ergänzungen aus anderen Disziplinen mitzugeben. Dehnübungen zur Selbstvorsorge, Tips zur Ernährung oder Kinesiologisches Taping haben sich hier bewährt. Ich möchte die Möglichkeiten zur Selbsttherapie vermitteln, geht es doch auch bei Shiatsu um eine ganzheitliche Gesundheitsvorsorge. Mit Februar 2019 habe ich das 200h Yoga Alliance Certified Teacher Training absolviert bei dem großartigen Trainer Michael Sidhamo Johnson von Vibrantly Alive Yoga. Auch bei Yoga kann man die therapeutischen Aspekte in Zusammenschau mit den Meridianen heraus arbeiten und es nicht nur als schweißtreibendes Fitnessprogramm lehren. Abgerundet wurde die Ausbildung mit Elementen der Ayurvedischen Yoga Massage.

meine wurzeln

liegen irgendwo zwischen Bergen und Seen Kärntens im Süden Österreichs. Ich wohne seit 20 Jahren in Wien und habe an der Wirtschaftsuniversität Wien studiert. Meine Grundvorstellung vom Leben ist einfach und ich versuche, so gut es geht, einen nachhaltigen Lebensstil beizubehalten und dies auch meinem Sohn zu vermitteln. Seit 2008 arbeite ich am Umweltbundesamt im Bereich Klimaschutz und Mobilität.

das sagen kundinnen

Was meine KundInnen an mir mögen, ist meine unkomplizierte offene Art, eine fröhliche Ausstrahlung, warme Hände und ein "guter" Druck.