When you touch one thing with deep awareness,
you touch everything.
— Thich Nhat Hanh

Seit 15 Jahren wohne ich in der Hauptstadt Wien. Meine Wurzeln liegen jedoch irgendwo zwischen Bergen und Seen Kärntens im Süden Österreichs. Ich habe an der Wirtschaftsuniversität Wien studiert, jedoch meine Grundvorstellung eines einfachen und nachhaltigen Lebensstils beibehalten und arbeite seit 2008 am Umweltbundesamt im Bereich Klimaschutz und Mobilität.

Durch Zufall kam ich aufgrund meiner Migräne Beschwerden zu Shiatsu und war fasziniert, wie sehr es mir geholfen hat. 2017 absolvierte ich nach 3-jähriger Ausbildung (Manus) die Diplomprüfung zur Shiatsu Praktikerin mit Gründung eines Kleinunternehmens. Bis zur Diplomprüfung absolvierten wir an die 300 Praxisstunden.

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Ich arbeite in einer Gemeinschaftspraxis im 9. Bezirk in Wien (Santé&Beautè). Ergänzend zur reinen Körperarbeit versuche ich meinen KundInnen sinnvolle Ergänzungen aus anderen Disziplinen mitzugeben. Dehnübungen zur Selbstvorsorge, Tips zur Ernährung oder Kinesiologisches Taping haben sich hier besonders bewährt. Die Möglichkeiten zur Selbsttherapie möchte ich besonders vermitteln, geht es doch bei Shiatsu in erster Linie um Gesundheitsvorsorge.

Apropos andere Disziplinen! Seit Herbst 2018 bin ich in einem 200h Yoga Alliance Certified Teacher Training mit den großartigen Trainern Michael Sidhamo Johnson und seiner Frau Birgit Merlicek-Johnson (Vibrantly Alive Yoga). Der Schwerpunkt liegt darauf, den therapeutischen Aspekt von Yoga verstehen zu lernen und es nicht als schweißtreibendes Fitnessprogramm zu sehen. Abgerundet wird die Ausbildung mit Elementen der Ayurvedischen Yoga Massage.

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Berührt zu werden, ist in der heutigen Zeit nicht selbstverständlich. Daher geht es bei jeder Art von Körperarbeit darum, Vertrauen aufzubauen, um die Berührung zuzulassen und Loslassen zu können. Erst dann kann Shiatsu seinen vollen Effekt erzielen und den Körper wieder "in Ordnung bringen". Shiatsu nimmt nichts weg, gibt auch nichts dazu, sondern versucht lediglich, eine Balance herzustellen und den Körper zu erinnern, wie es ganz am Anfang war.

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Was meine KundInnen an mir mögen, ist meine unkomplizierte Art, eine fröhliche Ausstrahlung, warme Hände und ein "guter" Druck sowie die Achtsamkeit, mit der ich Menschen begegne.

Shiatsu hat mein Leben absolut bereichert und wenn ich mich nochmals entscheiden müsste, ich würde wieder darauf setzen!